Formation dans le volet Bien vieillir en santé
Débute le 28 octobre à 13h 30 aux Îles-de-la-Madeleine - Durée de 7 semaines à raison de 2 h par semaine
Le programme Musclez vos méninges! propose sept ateliers interactifs pour stimuler les neurones des personnes âgées. Il inclut des activités variées pour améliorer la mémoire, choisir des activités intellectuelles bénéfiques et réfléchir sur les habitudes de vie pour maintenir la vitalité du cerveau.
Formatrice : Infirmière et enseignante durant 25 ans, Sonia Leblanc est maintenant propriétaire et gestionnaire de l'entreprise Salomia Santé Mieux-Être.
Cette activité est offerte en collaboration avec le Centre d’expertise en santé de Sherbrooke (CESS) et le Centre de recherche et d’expertise en gérontologie sociale (CREGÉS). Elle est financée en partie par le gouvernement du Canada par le biais du programme Nouveaux Horizons pour les aînés.